Prima lecție gratuită
Adresa de e-mail și numărul de telefon ale lui Anamaria au fost verificate.
Anamaria
- Preţ 120lei
- Răspuns 1ore
120lei/oră
Contactează
Prima lecție gratuită
- Dezvoltare personală
- Gestionarea conflictelor
- Gestionarea stresului
- Frica de eșec
- Coach de organizare
Psiholog și formator, ofer sesiuni de dezvoltare personală, comunicare eficientă, creșterea productivității și managementul timpului sau al stresului.
- Dezvoltare personală
- Gestionarea conflictelor
- Gestionarea stresului
- Frica de eșec
- Coach de organizare
Locația lecției
-
La domiciliul lui Anamaria : Sibiu
- online
-
Despre Anamaria
Numele meu este Anamaria iar pasiunea mea principală este să ghidez oamenii spre echilibru, ajutându-i să depășească perioadele copleșitoare și să își gestioneze eficient timpul și stresul cotidian.
Am ales acest drum deoarece cred cu tărie că fiecare persoană deține resurse interioare uimitoare, însă are nevoie de instrumentele potrivite și de un mediu de susținere pentru a evolua în propriul ritm.
În cadrul sesiunilor noastre, aduc la un loc empatia, ascultarea activă și cunoștințele științifice dobândite în anii de facultate, practica de speiclaitate cât și practica mea ca și formator în lucrul cu copiii și adulții.
Îmi doresc să îți ofer un spațiu sigur și profesionist, un parteneriat bazat pe încredere în care să învățăm cum să transformi presiunea de zi cu zi într-un motor pentru dezvoltarea ta personală și profesională.
vezi mai multe
Despre lecție
- Toate nivelurile
- Engleză
- Română
Toate limbile în care este disponibilă lecția :
Engleză
Română
Ca psiholog clinician, abordarea mea se bazează pe o metaforă simplă: oamenii sunt ca popcornul. Fiecare dintre noi are nevoie de „căldura” și contextul potrivit pentru a se deschide și a-și arăta adevăratul potențial. Prea multă presiune ne duce spre burnout, iar prea puțină ne ține blocați.
Metoda mea de lucru combină instrumente validate științific din psihologie cu tehnici practice de organizare. În sesiunile noastre, nu îți ofer rețete rigide, ci te ajut să îți înțelegi propriul ritm biologic și mental pentru a-ți regla „temperatura” interioară.
Cum se desfășoară o sesiune tipică?
Evaluarea inițială: Identificăm principalii tăi factori de stres și blocajele în gestionarea timpului.
Planul personalizat: Construim strategii concrete, adaptate stilului tău de viață.
Exerciții practice: Lucrăm pe tehnici de comunicare eficientă, prioritizare și setare de limite sănătoase.
Cui se adresează aceste sesiuni?
Sesiunile sunt dedicate adulților, studenților sau profesioniștilor care se simt copleșiți de sarcini, vor să își crească productivitatea fără să își sacrifice sănătatea mintală și caută un spațiu sigur de dezvoltare personală.
vezi mai multe
Prețuri
Preţ
- 120lei
Preturi pachete de lecții
- 5 ore : 550lei
- 10 ore : 1.000lei
lecții gratuite
Această primă lecție oferită gratuit cu Anamaria vă va permite să vă cunoașteți și să vă specificați clar nevoile pentru următoarele lecții.
- 1h
online
- 120lei/h
Profesori Dezvoltare personală similari
Alexandra
Sibiu & online
- 250lei/oră
- Prima lecție gratuită
Delia
Sibiu & online
- 250lei/oră
- Prima lecție gratuită
Diana
Timișoara & online
- 250lei/oră
- Prima lecție gratuită
Elena Lacramioara
Iași & online
- 250lei/oră
- Prima lecție gratuită
Geanina Alis
Galați & online
- 180lei/oră
- Prima lecție gratuită
David
București & online
- 120lei/oră
- Prima lecție gratuită
Antonela Sofia
Brașov & online
- 140lei/oră
- Prima lecție gratuită
Oana
București & online
- 200lei/oră
- Prima lecție gratuită
Florina-Patricia
Timișoara & online
- 172lei/oră
- Prima lecție gratuită
GIANI
București & online
- 360lei/oră
- Prima lecție gratuită
LIA
Dej & online
- 100lei/oră
- Prima lecție gratuită
Ludmila
Alba Iulia & online
- 199lei/oră
- Prima lecție gratuită
Iuliana
Oradea & online
- 350lei/oră
- Prima lecție gratuită
Valentina
București & online
- 190lei/oră
- Prima lecție gratuită
Alexandra Mihaela
Bragadiru & online
- 225lei/oră
- Prima lecție gratuită
Lorena
Iași & online
- 80lei/oră
- Prima lecție gratuită
Doina
Vlădești & online
- 90lei/oră
- Prima lecție gratuită
Ruxandra
Brașov & online
- 150lei/oră
- Prima lecție gratuită
Alex
București & online
- 150lei/oră
- Prima lecție gratuită
Cristian
Galați & online
- 250lei/oră
- Prima lecție gratuită
-
Vezi profesorii de dezvoltare personală
