Prima lecție gratuită
Adresa de e-mail și numărul de telefon ale lui Anamaria au fost verificate.
Anamaria
- Preţ 120lei
- Răspuns 1ore
120lei/oră
Contactează
Prima lecție gratuită
- Dezvoltare personală
- Gestionarea conflictelor
- Gestionarea stresului
- Frica de eșec
- Coach de organizare
Psiholog și formator, ofer sesiuni de dezvoltare personală, comunicare eficientă, creșterea productivității și managementul timpului sau al stresului.
- Dezvoltare personală
- Gestionarea conflictelor
- Gestionarea stresului
- Frica de eșec
- Coach de organizare
Locația lecției
-
La domiciliul lui Anamaria : Sibiu
- online
-
Despre Anamaria
Numele meu este Anamaria iar pasiunea mea principală este să ghidez oamenii spre echilibru, ajutându-i să depășească perioadele copleșitoare și să își gestioneze eficient timpul și stresul cotidian.
Am ales acest drum deoarece cred cu tărie că fiecare persoană deține resurse interioare uimitoare, însă are nevoie de instrumentele potrivite și de un mediu de susținere pentru a evolua în propriul ritm.
În cadrul sesiunilor noastre, aduc la un loc empatia, ascultarea activă și cunoștințele științifice dobândite în anii de facultate, practica de speiclaitate cât și practica mea ca și formator în lucrul cu copiii și adulții.
Îmi doresc să îți ofer un spațiu sigur și profesionist, un parteneriat bazat pe încredere în care să învățăm cum să transformi presiunea de zi cu zi într-un motor pentru dezvoltarea ta personală și profesională.
vezi mai multe
Despre lecție
- Toate nivelurile
- Engleză
- Română
Toate limbile în care este disponibilă lecția :
Engleză
Română
Ca psiholog clinician, abordarea mea se bazează pe o metaforă simplă: oamenii sunt ca popcornul. Fiecare dintre noi are nevoie de „căldura” și contextul potrivit pentru a se deschide și a-și arăta adevăratul potențial. Prea multă presiune ne duce spre burnout, iar prea puțină ne ține blocați.
Metoda mea de lucru combină instrumente validate științific din psihologie cu tehnici practice de organizare. În sesiunile noastre, nu îți ofer rețete rigide, ci te ajut să îți înțelegi propriul ritm biologic și mental pentru a-ți regla „temperatura” interioară.
Cum se desfășoară o sesiune tipică?
Evaluarea inițială: Identificăm principalii tăi factori de stres și blocajele în gestionarea timpului.
Planul personalizat: Construim strategii concrete, adaptate stilului tău de viață.
Exerciții practice: Lucrăm pe tehnici de comunicare eficientă, prioritizare și setare de limite sănătoase.
Cui se adresează aceste sesiuni?
Sesiunile sunt dedicate adulților, studenților sau profesioniștilor care se simt copleșiți de sarcini, vor să își crească productivitatea fără să își sacrifice sănătatea mintală și caută un spațiu sigur de dezvoltare personală.
vezi mai multe
Prețuri
Preţ
- 120lei
Preturi pachete de lecții
- 5 ore : 550lei
- 10 ore : 1.000lei
lecții gratuite
Această primă lecție oferită gratuit cu Anamaria vă va permite să vă cunoașteți și să vă specificați clar nevoile pentru următoarele lecții.
- 1h
online
- 120lei/h
Profesori Dezvoltare personală similari
-
![]( "teacher_picture")
Alexandra
Sibiu & online- Experimentată
Ai tot, dar nu ai liniște? coaching 1:1 pentru claritate, echilibru și direcție
- 250lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Delia
Sibiu & online- Nouă
Public speaking, etichetă și interviuri – învață să te prezinți perfect
- 250lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Diana
Timișoara & online- Experimentată
Dezvoltare aplicată, cu evoluție accelerată: antrenezi mintea, reglezi emoțiile, câștigi claritate interioară. înveți să pui limite sănătoase, construiești încrederea & recâștigi liniștea personală!
- 250lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Elena lacramioara
Iași & online- Experimentată
Coach spiritual relații de cuplu, fondator constelații familiale cu obiecte simbolice, specialist analiză transgeneratională
- 250lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Geanina alis
Galați & online- Experimentată
Învățare clară, structurată și aplicată prin thetahealing si dezvoltare personală
- 180lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Georgiana
București & online- Experimentată
Am absolvit facultatea de sociologie-psihologie, la universitatea spiru haret, sunt profesor de psihologie, cu gradul didactic in sociologie, am facut cursuri de consilier dezvoltare personala si cons
- 150lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
David
București & online- Experimentat
Transform your life with personalized online private coaching sessions designed to help you unlock your full potential.
- 120lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Oana
București & online- Experimentată
Life coach acreditat pentru oameni ofer ghidare în transformare personală, claritate, echilibru și redescoperirea valorii personale
- 200lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Florina-patricia
Timișoara & online- Experimentată
Consilier psihopedagog, absolventă de pedagogie, ofer ședințe individuale și de grup pentru: gestionarea conflictelor, controlul stresului, situații de risc, managementul timpului, frici, anxietate.
- 172lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Giani
București & online- Experimentat
Mental performance coach pentru sportivi – concentrare, încredere și performanță sub presiune
- 360lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Lia
Dej & online- Experimentată
Absolvent de psihopedagogie specială, master în management, consiliere și asistență psihopedagogică în instituțiile incluzive, cu o vechime de 9 ani la catedră în învățământul special
- 100lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Ludmila
Alba Iulia & online- Experimentată
Consilier de dezvoltare personală acreditat, practician în formare compassionate inquiry, coaching bazat pe legi universale și sistemul fidelității emoționale
- 199lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Iuliana
Oradea & online- Experimentată
Facilitator constelații sistemice. ieși din blocaje. relații sănătoase claritate emoțională.
- 350lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Valentina
București & online- Experimentată
Ofer cursuri adaptate fiecărei persoane, cu accent pe:creșterea încrederii însine,gestionarea emoțiilor și reducerea stresului și comunicare eficientă și relații armonioase
- 190lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Alexandra mihaela
Bragadiru & online- Experimentată
Doctor în management și artist, profesor de economie, facilitator neurografică (reprogramare a inconștientului prin desen), consilier pentru dezvoltare personală, specialist programare neuro-lingvisti
- 225lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Lorena
Iași & online- Experimentată
Dezvoltare personală pentru claritate, echilibru emoțional și creșterea încrederii în tine
- 80lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Doina
Vlădești & online- Experimentată
Absolventa a facultatii de medicina/fiziokinetoterapie, cu multiple experiente profesionale si personale, pe care astazi le consider oportunitati pentru crestere. aceste experiente mi-au deschis calea
- 90lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Ruxandra
Brașov & online- Experimentată
Trăiește o viața autentică si aliniată. explorăm împreună sinele și umbra prin coaching jungian, pentru ca tu să-ți găsești liniștea și sensul.
- 150lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Antonela sofia
Brașov & online- Experimentată
Învață cu sofia. formator experimentat predă public speaking ludic și comunicare empatică pentru copii.
- 140lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Alex
București & online- Experimentat
Ce s-ar intampla daca ai descoperi ca tot ceea ce crezi ca iti lipseste este deja in tine?
- 150lei/h
- Prima lecție gratuită
-
Vezi profesorii de dezvoltare personală
