Prima lecție gratuită
Profilul Marius și datele sale de contact au fost verificate de experții noștri
Marius
- Preţ 175lei
- Răspuns 1ore
175lei/oră
Contactează
Prima lecție gratuită
- Dezvoltare personală
- Gândire pozitivă
- Gestionarea conflictelor
- Gestionarea stresului
- Frica de eșec
Mentorat & coaching 1:1 pentru copii și adolescenți Ofer sesiuni individuale de mentorat si/sau coaching pentru dezvoltare personală, adresate celor care doresc să-și înțeleagă mai bine emoțiile.
- Dezvoltare personală
- Gândire pozitivă
- Gestionarea conflictelor
- Gestionarea stresului
- Frica de eșec
Locația lecției
Despre Marius
Sunt facilitator și coordonator de programe de educație socio-emoțională, cu experiență în școli publice și internaționale. Lucrez cu copii, adolescenți și adulți pentru dezvoltarea inteligenței emoționale, rezilienței, gestionarea stresului și claritate mentală, folosind psihodrama, mindfulness, reflecție ghidată și coaching. Creez spații sigure, fără judecată, în care oamenii se pot înțelege mai bine și pot crește.
vezi mai multe
Despre lecție
- Toate nivelurile
- Română
Toate limbile în care este disponibilă lecția :
Română
În cadrul sesiunilor vom lucra pe:
• Cunoașterea și gestionarea emoțiilor (anxietate, stres, furie, nesiguranță)
• Dezvoltarea inteligenței emoționale și sociale/relaționale
• Creșterea rezilienței și a capacității de adaptare
• Îmbunătățirea atenției și concentrării
• Reglarea sistemului nervos (tehnici de calmare și ancorare)
• Clarificarea obiectivelor personale
• Creșterea încrederii în sine
• Luarea deciziilor cu mai multă claritate
• Gestionarea perioadelor de tranziție (examene, schimbări, blocaje emoțioÎn cadrul sesiunilor vom lucra pe:
• Cunoașterea și gestionarea emoțiilor (anxietate, stres, furie, nesiguranță)
• Dezvoltarea inteligenței emoționale și sociale/relaționale
• Creșterea rezilienței și a capacității de adaptare
• Îmbunătățirea atenției și concentrării
• Reglarea sistemului nervos (tehnici de calmare și ancorare)
• Clarificarea obiectivelor personale
• Creșterea încrederii în sine
• Luarea deciziilor cu mai multă claritate
• Gestionarea perioadelor de tranziție (examene, schimbări, blocaje emoționale)
Cum decurge o sesiune:
Sesiunile sunt personalizate, într-un spațiu sigur, fără judecată. Îmbin tehnici de:
– dezvoltare a atenției și conștientizării
– reflecție și conversație ghidată
– exerciții de conștientizare emoțională
– tehnici de reglare emoțională
– elemente de coaching și mentoringnale)
Cum decurge o sesiune:
Sesiunile sunt personalizate, într-un spațiu sigur, fără judecată. Îmbin tehnici de:
– dezvoltare a atenției și conștientizării
– reflecție și conversație ghidată
– exerciții de conștientizare emoțională
– tehnici de reglare emoțională
– elemente de coaching și mentoring
vezi mai multe
Prețuri
Preţ
- 175lei
Preturi pachete de lecții
- 5 ore : 875lei
- 10 ore : 1750lei
online
- 175lei/h
lecții gratuite
Această primă lecție oferită gratuit cu Marius vă va permite să vă cunoașteți și să vă specificați clar nevoile pentru următoarele lecții.
- 1h
Profesori Dezvoltare personală similari
David
București & online
- 120lei/oră
- Prima lecție gratuită
Alex
București & online
- 150lei/oră
- Prima lecție gratuită
Andrei
București & online
- 125lei/oră
- Prima lecție gratuită
Crenguta
București & online
- 100lei/oră
- Prima lecție gratuită
Simona
București & online
- 90lei/oră
- Prima lecție gratuită
Alexandra
București
- 150lei/oră
- Prima lecție gratuită
Alina
București & online
- 100lei/oră
- Prima lecție gratuită
Flavia
București & online
- 90lei/oră
- Prima lecție gratuită
Andra
București & online
- 210lei/oră
- Prima lecție gratuită
Alice
București & online
- 300lei/oră
- Prima lecție gratuită
Ioana
București
- 180lei/oră
- Prima lecție gratuită
Andreea
București & online
- 200lei/oră
- Prima lecție gratuită
Cristina
Voluntari & online
- 100lei/oră
- Prima lecție gratuită
Alexandra Mihaela
Bragadiru & online
- 225lei/oră
- Prima lecție gratuită
Militaru Theis
Craiova & online
- 105lei/oră
- Prima lecție gratuită
Diana
Timișoara & online
- 250lei/oră
- Prima lecție gratuită
Elena Lacramioara
Iași & online
- 250lei/oră
- Prima lecție gratuită
Aurora Ioana
Ploiești & online
- 90lei/oră
- Prima lecție gratuită
Geanina Alis
Galați & online
- 180lei/oră
- Prima lecție gratuită
Antonela Sofia
Brașov & online
- 140lei/oră
- Prima lecție gratuită
-
Vezi profesorii de dezvoltare personală
