Când joci șah, nu joci doar cu piesele, joci cu tine însuți.
Mihai Suba
Șahul nu este un simplu joc sau o narațiune în jurul căreia a fost construit un serial Netflix, dar nici o simplă activitate plictisitoare de oameni bătrâni sau cu nasul pe sus.
De necrezut, dar unii oameni chiar se gândesc la șah în acest fel. Cu toate acestea, jocul există de secole întregi, este unul dintre cele mai vechi jocuri de societate din lume, este clar că nu poate fi plictisitor. Altfel, de ce l-ar fi jucat oamenii de-a lungul timpului?
Pe lângă faptul că este o formă de divertisment ce a căpătat o reputație și un respect aparte în timp, șahul ajută la dezvoltarea abilităților cognitive, precum și concentrării. Servește chiar și ca sursă de trai pentru unii jucători. Nu doar pentru campionii mondiali de șah și mari maeștri, există șahiști de stradă și chiar pot obține un profit frumos dacă sunt buni.
Este chiar incredibil având în vedere că majoritatea oamenilor consideră acest joc mai mult o pasiune sau o formă elementară de divertisment, decât un posibil „job” sau formă de a face bani, Și acestea sunt doar câteva dintre fețele șahului; hai să le descoperim și pe celelalte.
Reguli șah: mindfulness
În fiecare dimineață: o ceașcă bună de ceai sau cafea, puțin timp de liniște și apoi, o scurtă privire la știri înainte de a începe munca. Săptămâna aceasta, pe BBC: cum ar putea mindfulness-ul să te facă egoist?
Este cu siguranță o notă diferită față de articolele din ultimii cinci ani care laudă beneficiile mindfulness-ului, nu-i așa?

Pentru a înțelege de ce credem că acest titlu de știre despre mindfulness este ciudat, trebuie să înțelegi prima dată ce reprezintă acest termen de mindfulness.
Dacă adepții mindfulness-ului rămân fideli practicii budiste, terment înseamnă a fi complet concentrat pe momentul prezent, fără judecată sau comentariu acelui dialog interior enervant din care izvorăște judecata.
Cu această înțelegere, este greu de văzut cum ar putea rezulta egoismul. Cu toate acestea, este ușor de văzut cum șahul se califică ca o formă de mindfulness.
Jucătorii de șah sunt renumiți pentru abilitatea de a se concentra pe jocul lor fără a fi distrași. Dovedesc nenumăratele scene de film cu jucători de șah în parc sau pe plajă, complet neșocați de agitația din jurul lor. Nu este doar magie de film; gândește-te la gradul de concentrare al jucătorilor de șah care concurează în turnee.
Desigur, nu prea există conversație în timpul jocului, doar clănțănitul subtil al pieselor pe zeci de table de șah, clic-ul înăbușit al ceasurilor de șah, sunetele supraveghetorilor care se plimbă în jur și ideea că oameni te urmăresc… și următorul tău adversar este undeva în sală.
Toate acestea, pe lângă febra competiției jucătorilor și stresul cu privire la faptul dacă își vor ridica sau nu ratingul Elo, ar putea fi destul de distragătoare, dar, cumva, jucătorii de șah sunt imperturbabili când joacă.
Dacă adoptăm definiția mindfulness-ului ca fiind complet concentrat pe activitatea prezentă, fără judecată, nu există altă concluzie posibilă decât că jucătorii de șah sunt prezenți la jocul lor, nu la împrejurimi sau la dialogul interior.
Astfel, oricare ar fi formele moderne de mindfulness care posibil să încurajeze egoismul, șahul clar nu este una dintre ele.
Șahul ca sport
Suntem convinși că atunci când vorbim de un sport, majoritatea oamenilor gândesc că un sport poate exista strict împreună cu formă de o activitate fizică. Dar știai că Comitetul Olimpic Internațional a recunoscut că șahul este un sport acum 20 de ani?
Într-adevăr, șahul nu este un sport fizic. Să stai în fața unei table de șah și să contemplezi strategii pentru a-ți avansa armata reprezentativă spre victorie este mult mai mult un exercițiu mental decât un regim fizic. Asta nu înseamnă că jucătorii de șah nu trebuie să fie în formă fizică pentru a-și practica sportul, la fel ca orice alt atlet.
La urma urmei, dacă corpul tău nu este sănătos, mintea ta suferă, nu-i așa?
Multe alte aspecte ale șahului sunt comparabile cu competițiile atletice. De exemplu:
- atât sporturile, cât și șahul sunt activități competitive
- atât sporturile, cât și șahul necesită o putere cerebrală masivă
- atât sporturile, cât și șahul cer o concentrare și disciplină semnificative
- atât sporturile, cât și șahul se practică în fiecare țară din lume
- atât sportivii, cât și jucătorii de șah trebuie să urmeze reguli, norme și obiceiuri
Mai mult, atletismul și șahul au fiecare un set de standarde etice care, dacă sunt încălcate sau încălcate cu totul, duce de obicei la dizgrație... cel puțin, sau la interzicerea directă.

Trișarea este motivul nr. 1 pentru care sportivii și jucătorii de șah sunt excluși din competiție. În sporturile fizice, consumul de substanțe care îmbunătățesc performanța artificial te poate costa eliminarea completă sau parțială din sportul respectiv.
În șah, cazurile rare de trișare au forțat managerii de turnee să interzică telefoanele la competiție, deoarece câțiva jucători au fost prinși folosindu-și dispozitivele pentru a le oferi un avantaj. Trișarea în turnee duce la jucători care sunt lipsiți de titlul de mare maestru și de câștiguri, la fel cum orice alt sportiv ar fi lipsit de recunoaștere și recompense financiare.
Dacă ești fan rugby, fotbal sau baschet, sau pur și simplu un sportiv, poate nu ești încă convins că șahul este un sport. Poate ai nevoie de o aprofundare pentru a vedea aceste paralele…
Șahul ca știință
Amintim că acum câțiva ani exista o știre care făcea înconjurul lumii, și anume că „Rusia ar fi introdus șahul ca disciplină în școlile primare”. Da, ai citit bine, și nu ne miră asta deloc!
Ai putea crede că în prezent copiii ruși trebuie să învețe să joace șah pentru că Rusia și șahul au avut o relație de lungă durată, reciproc benefică. La urma urmei, Rusia ne-a dat unii dintre cei mai mari șahiști ai lumii și, în era sovietică, șahul a fost calea către glorie a acelui regim.
Dar nu de aceea șahul este acum obligatoriu în școlile ruse. Motivul este știința.
Jocul de șah ajută la dezvoltarea gândirii critice și a abilităților de rezolvare a problemelor. Un jucător adept va aborda jocul cu aceleași procese pe care un om de știință le folosește pentru a face noi descoperiri.
În primul rând, jucătorul de șah (și omul de știință) va studia literatura existentă și, când spunem studiu, nu înseamnă doar să o citească sau să o răsfoiască pentru punctele cheie, ei vor căuta lacune în cunoștințe și vor formula teorii, pe care apoi le vor testa.
Adesea, oamenii de știință și jucătorii de șah vor folosi o parte a unei teorii ca punct de plecare și vor merge într-o direcție complet diferită decât ipoteza originală, sau în mai multe direcții diferite deodată, așa cum a făcut Mendel prin încrucișarea mazărelor. Iar jucătorii de șah…
Dacă știi ceva despre șah, știi ce este un joc deschis: orice joc care începe cu 1. e4 e5 – ambii, alb și negru, avansează pionii regelui cu două pătrate pentru o confruntare în centrul tablei.
De acolo, jocul oferă fiecărui jucător o mulțime de deschideri, gambite, răspunsuri, atacuri și apărări, toate încercate și reîncercate, testate și lăudate. Astfel, li s-au dat numele de Apărarea Philidor, Ruy Lopez și multe altele, și au fost adăugate canonului șahului.
Dacă șahul (și știința) ar fi fost doar despre replicarea mișcărilor/experimentelor marilor maeștri din trecut, nu am avea un corpus de cunoștințe în continuă creștere. Nu ar exista descoperiri noi, nici combinații noi de mișcări și nici un progres al niciunei discipline.
Nu este bine, atunci, că șahul este considerat o știință?

Șahul ca artă
Recunoașterea modelelor este una dintre abilitățile cognitive mai puțin discutate; este una pe care atât creatorii de artă, cât și jucătorii de șah o folosesc pentru a-și avansa tehnica.
Recunoașterea modelelor nu este doar o chestiune de a găsi modele și a le recunoaște semnificația, ci presupune utilizarea modelelor detectate pentru a determina ce s-ar putea întâmpla în continuare. Un sculptor ar putea să-și vizualizeze cum ar arăta piesa lui dacă ar mai fi șlefuit câțiva milimetri ici-colo, în timp ce un jucător de șah ar calcula răspunsul adversarului la o mișcare neașteptată, mai degrabă decât la cea anticipată probabil.
Vizualizarea este o altă abilitate pe care jucătorii de șah și artiștii lucrează asiduu s-o perfecționeze.
Pentru observatorul ocazional, un pictor își alege tonurile și nuanțele în mod arbitrar, neștiind că artistul încearcă din răsputeri să transpună pe pânză ceea ce vede cu ochii minții. Și oricine privește un artist la lucru alegând pensulele folosite pentru a aplica vopseaua probabil crede că alegerea se bazează pe mărime sau utilitate, fără să știe că fiecare pensulă creează un efect diferit pe pânză.
Același observator ar putea fi la fel de uluit privind un joc de șah.
De ce să miști tura doar două pătrate când ai putea să o împingi peste tablă pentru a captura o piesă a adversarului? De ce să retragi o piesă când scopul jocului este să ataci?
Pentru că jucătorii de șah fac același lucru pe care îl fac artiștii. Au o viziune despre cum ar trebui să decurgă jocul și execută fiecare strategie și implementează fiecare tactică necesară pentru a face acea viziune realitate.
Cu excepția faptului că, pentru jucătorii de șah, pânza se schimbă constant și vopseaua deja aplicată rămâne fluidă, așa că ei trebuie să-și ajusteze continuu imaginea mentală la starea actuală a pânzei lor – tablei de șah.
Pentru toate trăsăturile pe care artiștii și jucătorii de șah le împărtășesc, totuși, nimeni nu ar putea să numescă șahul o artă. Există însă o legătură între artă și șah. Ai vrea să o descoperi singur?







