Prima lecție gratuită
Profilul Rusu, diploma și datele de contact au fost verificate de experții noștri
Rusu
- Preţ 77lei
- Răspuns 24ore
77lei/oră
Contactează
Prima lecție gratuită
- Meditație
- Relaxare
Sunt Roxana, ghid în arta prezenței și a reconectării cu sine. Predau meditație și tehnici energetice (Theta Healing, Reiki), oferind sesiuni care aduc liniște, claritate și echilibru interior.
- Meditație
- Relaxare
Locația lecției
Despre Rusu
Sunt Roxana, o exploratoare a lumii interioare și o călătoare pe drumul vindecării și al autocunoașterii. Am început căutarea mea din dorința de a găsi liniște, sens și echilibru în mijlocul provocărilor vieții. În timp, meditația și practicile energetice (Theta Healing, Reiki) au devenit pentru mine nu doar instrumente de transformare personală, ci și o cale prin care am învățat să trăiesc mai prezent, cu mai multă compasiune și blândețe față de mine și ceilalți.
Îmi doresc să îmi împărtășesc cunoștințele pentru că știu cât de important este să ai alături pe cineva care să te ghideze cu răbdare atunci când pornești pe acest drum. Cred că fiecare persoană are în ea o lumină proprie și o capacitate naturală de vindecare. Uneori e nevoie doar de un ghidaj delicat pentru a o descoperi.
Pentru mine, predarea meditației nu înseamnă doar transmiterea unei tehnici, ci crearea unui spațiu sigur în care oamenii să se simtă văzuți, ascultați și sprijiniți în propriul lor proces de transformare. Îmi doresc ca fiecare întâlnire să fie o ocazie de a învăța să fim mai ancorați în prezent, mai conectați la corp și la suflet, și mai în pace cu noi înșine.
vezi mai multe
Despre lecție
- Toate nivelurile
- Engleză
- Română
Toate limbile în care este disponibilă lecția :
Engleză
Română
Cred că fiecare om are în el o sursă naturală de vindecare și de înțelepciune. Rolul meu este să te însoțesc cu blândețe pe acest drum: să înveți cum să-ți calmezi mintea, să te împământezi, să-ți asculți corpul și să creezi un spațiu de iubire și compasiune pentru tine.
Îți ofer un spațiu sigur, cald și plin de respect în care să te descoperi pe tine însuți. Fie că îți dorești să reduci stresul, să îți îmbunătățești concentrarea, să te conectezi spiritual sau să înveți să fii mai prezent/ă în viața ta de zi cu zi, vom adapta fiecare sesiune la ritmul și nevoile tale.
Cum lucrăm împreună?
- Meditații ghidate personalizate
- Exerciții de respirație și împământare
- Tehnici de relaxare și centrare
- Explorarea blândeții, compasiunii și echilibrului interior
Te invit să descoperim împreună cum meditația poate transforma nu doar felul în care te simți, ci și modul în care trăiești viața.
vezi mai multe
Prețuri
Preţ
- 77lei
Preturi pachete de lecții
- 5 ore : 385lei
- 10 ore : 770lei
lecții gratuite
Această primă lecție oferită gratuit cu Rusu vă va permite să vă cunoașteți și să vă specificați clar nevoile pentru următoarele lecții.
- 1h
online
- 77lei/h
Profesori Meditație similari
-
![]( "teacher_picture")
Dragoș
București & online- Nou
Ghid de meditație cu experiență în trataka, mindfulness și meditații ghidate. ofer sesiuni personalizate pentru cei care vor să-și găsească echilibrul interior și să creeze o practică care li se potri
- 150lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Adelina
Timișoara & online- Nouă
Consilier dezvoltare personala, cu 7 ani dezvoltare personala, atat prin lucrul cu mine, cat si ca sprijin pentru altii
- 70lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Adina
Bușteni & online- Nouă
Absolvent budism, mindfulness, neurostiinta curajului, comunicare în afaceri, formator/trainer, dezvoltare personală
- 150lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Simona
Oradea & online- Nouă
Educator holistic - predau cunoaștere aplicabilă- gnosis ( gnoza) -care ajută oamenii să-și clarifice direcția în viață și răspunsurile la întrebările existențiale.
- 100lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Mihaela
Piatra Neamț & online- Nouă
Consilier pentru dezvoltare personală/spirituală - te ajut să descifrezi mesajele universului pentru tine și să-ți construiești propria „lentilă magică” prin care să privești situațiile în care te afl
- 100lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Alexandru
Dumbrăvița & online- Nou
Absolvent al cursurilor de meditație vipassana si reflexoterapeut ofer lectii de meditatie mindfulness si recuperare, naturopatie, reflexoterapie
- 50lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Neelesh
New Delhi & online- Ambasador
Îmbunătățește imunitatea! meditație ghidată pentru a aborda eficient o gamă largă de probleme! o cheie pentru o sănătate mai bună este o minte puternică și eficientă!
- 51lei/h
-
![]( "teacher_picture")
Chirosca
Chișinău & online- Nouă
Meditație, autocunoaștere și transformare interioară – dezvoltarea conștientizării emoționale, a atenției conștiente și a creșterii personale prin îndrumare individuală.
- 80lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Николай
Chișinău & online- Nou
Profesor de meditație cu 8 ani de practică și 6 ani de experiență în predare, organizator de retreaturi și cursuri de mindfulness преподаватель медитации с 8-летней личной практикой и 6-летним опытом
- 104lei/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Tatiana
Chișinău & online- Nouă
Antrenor personal programe personalizate de antrenament și alimentație, adaptate obiectivelor tale plan alimentar realizat de un antrenor cu experiență ședințe de yoga și fitness de relaxare antrename
- 67lei/h
- Prima lecție gratuită
-
Vezi profesorii de meditație
